Offre lancement : 199€ avec le code 50Launch

Expérimentez votre programme de nutrition personnalisé et commencez à changer !

249 € | 199 €

Programme

Le programme inclut :

1. Un questionnaire ‘mode de vie’

2. Un outil de capture photos de votre alimentation

3. Votre bilan biologique : ce sont 18 biomarqueurs nutritionnels de prévention. Il sont analysés suite à votre prélèvement sanguin et urinaire. Ses résultats vous informent de vos apports ou de vos déficits nutritionnels

4. Un parcours personnalisé unique de changement alimentaire basé sur vos données de votre mode de vie, sur vos objectifs et sur les résultats de votre analyse biologique. 

Chaque semaine : vous recevez des recommandations de changements.

Chaque changement proposé apporte des solutions pratiques : quels aliments substituer à ceux que vous consommez déjà, quels aliments introduire ?

A la fin de chaque semaine : vous évaluez l’adoption de vos changements et vous suivez vos progrès

5. Des idées de menus et des listes de courses composés des aliments qui répondent à vos besoins

Le programme inclut :

1. Un questionnaire ‘mode de vie’

2. Un outil de capture photos de votre alimentation

3. Votre bilan biologique : ce sont 18 biomarqueurs nutritionnels de prévention. Il sont analysés suite à votre prélèvement sanguin et urinaire. Ses résultats vous informent de vos apports ou de vos déficits nutritionnels

4. Un parcours personnalisé unique de changement alimentaire basé sur vos données de votre mode de vie, sur vos objectifs et sur les résultats de votre analyse biologique. 

Chaque semaine : vous recevez des recommandations de changements.

Chaque changement proposé apporte des solutions pratiques : quels aliments substituer à ceux que vous consommez déjà, quels aliments introduire ?

A la fin de chaque semaine : vous évaluez l’adoption de vos changements et vous suivez vos progrès

5. Des idées de menus et des listes de courses composés des aliments qui répondent à vos besoins

Le prix de votre programme ne comprend pas le renouvellement des analyses afin d’évaluer l’impact de vos changements sur votre organisme. Ces dernières vous seront proposées en fin de programme. Elles sont sans obligation d’achat.

Parcours de l'application

Analyses

Le bilan sanguin et urinaire 1Food1Me est un bilan général du statut nutritionnel.

Il inclut l’analyse de biomarqueurs nutritionnels fondamentaux au maintien d’une bonne santé : le statut en acides gras érythrocythaires, les neurotransmetteurs et l’analyse de vitamines et minéraux essentiels. Découvrez-les !

L’analyse des acides gras érythrocytaires est une analyse sanguine qui évalue les excès d’apport en ‘acides gras à risque’, les apports en bons gras essentiels et l’équilibre des apports en omégas-6 et omégas-3.

Acide Myristique (Myr)
0.36
Acide Palmitique (PaL)
17.00
Acide Arachidonique (AA)
9.40
Acide Oléique (AO)
11.40
Acide Alpha Linolénique (LNA)
0.10
Acide Eicosapentaénoïque (EPA)
0.90
Acide Docosahexaénoïque (DHA)
4.20
Oméga-3 Totaux (O3T)
5.58
Rapport AA / EPA
11.00

L’analyse des acides aminés précurseurs des neurotransmetteurs est une analyse des urines de la nuit qui permet de mesurer les taux de neurotransmetteurs, dopamine et sérotonine. Ceux-ci sont des molécules chimiques sécrétées au niveau du cerveau qui ont un impact sur notre forme physique, notre performance intellectuelle et notre sommeil.

Acide Homovanillique (HVA)
21.98
Hydroxy-Indolecetate (5 HIA)
39.00

L’analyse des vitamines et minéraux est une analyse sanguine qui évalue les apports en vitamines, minéraux et oligoéléments essentiels à notre organisme. Ces derniers ont des fonctions clés dans notre organisme. Des apports suffisants sont le reflet d’une alimentation variée et équilibrée.

Magnésium érythrocytaire
2.14
Ferritine
26.00
Zinc Sérique
10.00
Folates (B9) érythrocytaires
692
Vitamine B12
292
Sélénium sérique
0.90
Vitamine D
12.20

Ces analyses ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Leur montant est inclus dans le prix total du programme 1Food1Me. Le client 1Food1Me ne paie aucun frais supplémentaire suite à sa commande.

Questions fréquentes

Quand vous cliquez sur le bouton Commander, vous vérifiez la présence d’un laboratoire certifié proche de chez vous à l’étape “Choix du Laboratoire”. Vous ne pouvez passer de commande sans avoir au préalable choisi le laboratoire dans lequel vous réaliserez vos prélèvements. 

Choix du laboratoire

1Food1Me vous propose les laboratoires qui sont à moins de 20 minutes en voiture ou en transport public de l’adresse que vous avez entrée. Vous pouvez élargir la recherche en cliquant sur la carte pour rechercher d’autres laboratoires.
Si la recherche ne vous donnait pas de résultat, écrivez-nous à hello@1food1me.com. Nous reviendrons vers vous avec des solutions.  

Oui, tout à fait. Le prix de vos analyses est compris dans le prix du programme. Les laboratoires sont prévenus que vous ne payez aucun montant au moment de vos prélèvements.
Vous ne payez
aucun frais supplémentaire suite à votre commande.

Chaque programme a une durée moyenne d’environ quatre mois.
Comptez trois semaines
pour l’étape Évaluation qui consiste en la réalisation d’une des trois activités : questionnaire, prélèvements en laboratoire certifié, et  journée photo.
Comptez trois mois pour le programme de changement. 
La durée exacte dépend de chaque utilisateur.
Le programme se termine une fois la dernière recommandation délivrée.

Suite à votre commande, votre programme vous permet de télécharger et d’imprimer votre “bon pour bilan biologique de prévention” unique. Il contient toutes les informations pour la bonne préparation de votre prélèvement. Vous serez guidés pas à pas. Ce “bon pour bilan biologique de prévention” est à présenter au laboratoire le jour du prélèvement.

A la différence du prélèvement sanguin qui se fait dans le laboratoire, le prélèvement urinaire se fait à la maison. Dans la semaine suivant votre commande (sous 8 jours ouvrés), vous recevez par la poste un kit de prélèvement des urines. 

Les résultats « bruts » de votre analyse vous sont tout d’abord envoyés à votre domicile par le laboratoire, et ceci dans un délai de 16 jours ouvrés suite à votre prélèvement. Depuis votre programme sur le site 1Food1Me, vous allez pouvoir activer très simplement la transmission de vos résultats à 1Food1Me. Vos résultats sont alors intégrés dans votre programme : ils sont affichés et expliqués, et pris en compte dans vos recommandations alimentaires. 

Les données sur les apports nutritionnels de chaque aliment proviennent de la table Ciqual, base de données de référence sur la composition nutritionnelle des aliments, développée par l’Anses : Agence Nationale de Sécurité Sanitaire Alimentation, Environnement, Travail.